В Казани прошел мастер-класс по боевым искусствам актера Владислава Демина

Сегодня региональная команда «Молодёжного крыла Народного фронта» в Республике Татарстан провела встречу молодежи Казани с актером театра и кино, телеведущим, мастером боевых искусств Владиславом Дёминым.

В спортивно-патриотическом клубе единоборств дзюдо и самбо «НУР» при школе №113 спортсмен пообщался с воспитанниками федерального проекта «Тренер». В Татарстане проект реализуется с 2022 года, его воспитанники – «трудные» подростки, состоящие на учете в комиссии по делам несовершеннолетних, на внутришкольных учетах, оставшиеся без попечения родителей и попавшие в сложную жизненную ситуацию.

Четыре десятка мальчишек, от первоклассников до выпускников, в том числе две девчонки, одна из которых, к слову, КМС по дзюдо, получили прекрасный опыт тренировок от мастера, засыпали его вопросами, получили автографы и возможность сфотографироваться с гостем.

Дёмин показал, как нужно разминаться, показав свои фирменные подходы, упражнения из тренировочного цикла легендарного боксера, его друга Константина Цзю.

Мастер посоветовал ребятам пить воду во время и после тренировок. Признался, что его любимые приемы в дзюдо это бросок через бедро и подсечка. Также немаловажную роль играет восстановление – это баня, поход в кино, стихи. Алексей признался, что старается вести здоровый образ жизни, отказался от алкоголя и никогда не курил. Собравшимся участникам мастер-класса Владислав показал свои привычные тренировки – пять раз в неделю он делает три подхода на турник, 15 подтягиваний, столько же на брусьях, пресс и приседания.

А начинал занятия единоборствами 49-летний Демин в небольшом городке Назаров в Красноярском крае, где было всего две секции – бокса и борьбы. Больше понравился бокс, потом перешел в кикбоксинг, увлекли китайские единоборства, признался сам актер.

В Казань Демин прилетел из Норильска, а после казанского мастер-класса отправится в Ижевск.